Zajęcia stałe
Fitness
Dorośli
Propozycja dla prowadzących aktywny tryb życia i spragnionych dużej dawki ruchu połączonej z dobrą zabawą. Zajęcia poprawiają kondycję fizyczną i są znakomitą formą oderwania od codziennych obowiązków. Ćwiczenia przy rytmicznej muzyce poprawiają kondycję fizyczną, wytrzymałość i siłę mięśni, przyśpieszają spalanie tkanki tłuszczowej, a także pozwalają wymodelować całe ciało.
Podczas spotkań uczestnicy poznają krótkie choreografie do różnych utworów, w których wykorzystywane są między innymi kroki salsy, hip-hopu, ale także ćwiczenia fitness. Zajęcia są niezwykle dynamiczne, a dzięki mało skomplikowanym sekwencjom kroków są idealne zarówno dla początkujących, jak i dla zaawansowanych.
Instruktorzy:
![Natalia Kolanecka](https://www.ddkbronowice.pl/media/cache/user/build/images/profile-placeholder.deb3e4cd.png)
![Brak danych](https://www.ddkbronowice.pl/media/cache/optimize/build/images/place-8.4e15786f.png)
Natalia Kolanecka
Zajęcia dzisiaj:
Dziś nie prowadzimy zajęć stałych